Yvette van Malder

OVer mij

Mijn verhaal

Door mijn mooie resultaat inspireer ik anderen

Ik ben Yvette, 55 jaar en werk als voltijds zorgkundige met de nacht. Daarnaast sta ik voor anderen klaar om samen hun persoonlijke doelstellingen te behalen.

Voor het fitplan…

Had ik geen aandacht voor gezonde voeding
Bewoog ik weinig tot niet
Had ik voor sport geen tijd of goesting
Hunkerde ik altijd naar zoet
Had ik last van overgewicht
Sliep ik veel te weinig
Kon met mijn veters toedoen
Voelde ik me letterlijk te dik

Tot ik uiteindelijk de moet had gevonden en besloten had aan mij zelf te werken!

Ik ben van start gegaan met het fitplan, waardoor ik mijn leven volledig is veranderd…

Door het fitplan te starten...

Heb ik veel meer energie
Kan ik mijn huiselijke taken gemakkelijker doen
Sta ik enthousiaster in het leven en voel ik mij fitter!
Wandel ik nu meerdere keren per week en hang ik niet meer achteraan in de groep
Is mijn conditiie 10 keer verbeterd!

Door te leren hoe ik moet eten, door mijn maaltijden te plannen, door meer te slapen, meer aandacht schenken aan bewegen ben ik 20 kilo slanker geworden!!!

Daardoor voel ik mij nu super! Ik voel mij 30 al ben ik een 50- plusser, das echt de Max!!!

Door het fitplan behaalde ik deze geweldige resultaten en het is mijn missie geworden om ook jou hierbij te helpen. Een fitter en een gezonder leven gun ik iedereen.

feelgood sessie

Wil jij net als ik meer energie ervaren in het dagelijks leven?

Wil je van je overtollige kilo’s af, zodat je blij wordt als je in de spiegel kijkt?

Wil je opnieuw enthousiaster in het leven staan?

Wil jij je fitter voelen en lekkerder in je vel zitten?

Laat mij je helpen!

Door een Feelgood gesprek aan te vragen bekijken we waar je nu staat, waar je graag naar toe zou willen groeien, wat daarin de stappen zijn en hoe ik je daar eventueel bij zou kunnen helpen.

Klik hieronder op de knop om een gratis Feelgood sessie aan te vragen!